東京と沖縄のネットワークで豊かな人生、真の成功をコーチングでプロデュースする。

初夏を感じさせる季節となりましたね。夏本番に向けて新しいお洋服をお求めになる方、旅行の計画を立てる方、そしてダイエットをスタートした方もいらっしゃるのではないでしょうか。
ダイエットといえば女性にとってとても大きな課題ですよね。私のコーチングを受ける方はほとんどがビジネスの成功を目指す方ですが、時にはダイエットをテーマにして成功している方もいらっしゃいます。

私が行うコーチングは、「Doing（行動）、Being（あり方）、Space（雰囲気）のバランス」という考え方がありこれを大変重視していますので、それにしたがってお話しましょう。
Doingとは、「何をするか」という「行動」や「方法」を指しています。ダイエットで例えると、食事療法や運動などが当てはまります。これに対してBeingは、「どんな人なのか」という「あり方」や「姿勢」を表しています。例えば美しさを追及する人や意志の強い人、などが考えられます。そしてSpaceは「どんな雰囲気なのか」というその人がかもし出す風格やオーラを指しています。洗練された感じとかお友達になりたい雰囲気などです。成功している人は、「どんな人になりたいか」という土台となるBeingがしっかりと備わっているのです。逆に挫折しやすい人は、「何をするか」というDoingの部分にだけエネルギーを注いでいます。これでは、ちょっとつらくなると崩れやすいですよね。Beingがしっかりと備わっている人は、すぐにその輝きが表に出ます。それが雰囲気（Space）となって周りの人たちに伝わりますので憧れのまなざしを贈られたり、応援してくれる人が出てきます。そうなると、ますます励みになり努力することが楽しみなってきます。
これはダイエットだけにいえることではなく、全てのことに応用ができるのです。
私たちコーチは「何をするか」を指導する専門家ではなく、「どんな人になりたいのか」を引き出していくパートナーなのです。これから一年間、そんなコーチングのお話をご紹介していきたいと思います。

★今月のポイント★
「何をするか」だけではなく「どうあるか」に視点を向けて見ましょう！